ST.John’s Hierba de San Juan; La hierba de San Juan (Hypericum perforatum) es un arbusto de flor nativo de Europa. Lleva ese nombre porque suele florecer en el aniversario de nacimiento del personaje bíblico Juan el Bautista. La hierba de San Juan suele utilizarse para tratar la depresión y los síntomas menopáusicos.

ST.John’s Hierba de San Juan Beneficios:

• La depresión leve a moderada y las afecciones que a veces acompañan a la depresión tales como la ansiedad, el cansancio, la pérdida del apetito y la dificultad para dormir, de manera tan efectiva como los antidepresivos inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (SSRI), con menos efectos secundarios.

• El mal humor y otros síntomas de la menopausia.

• La neuralgia del trigémino (dolor agudo e intenso a lo largo del recorrido del nervio), y ciática (cualquier afección dolorosa que se extiende desde la cadera hacia abajo a la parte posterior del muslo y zonas adyacentes),

La ansiedad y el estado depresivo

La ansiedad es básicamente un mecanismo defensivo. Es un sistema de alerta ante situaciones consideradas amenazantes. Es un mecanismo universal, se da en todas las personas, es normal, adaptativo, mejora el rendimiento y la capacidad de anticipación y respuesta.

Uso sugerido:

Tomar 1 cápsula dura al día, con los alimentos.