Betacaroteno 25000iu Puritan’s Pride. El betacaroteno es la fuente vegetal más importante de vitamina A, al ser una provitamina A capaz de convertirse en la vitamina en el hígado y en el intestino delgado. Por esta razón, es muy aconsejable para mejorar una vista débil u otras enfermedades oculares, ayuda a aumentar las defensas, protege el sistema cardiovascular y favorece la correcta formación de los huesos.

La vitamina A es una vitamina liposoluble que se encuentra naturalmente presente en los alimentos. La vitamina A es importante para la visión normal, el sistema inmunitario y la reproducción. Además, la vitamina A ayuda al buen funcionamiento del corazón, los pulmones, los riñones y otros órganos.

Betacaroteno 25000iu Puritan’s Pride Se puede tomar como suplemento en cápsulas o comprimidos y, para que la protección contra los rayos UV sea eficaz y se note el efecto favorecedor sobre el bronceado, la dosis recomendada es de 7,5 a 30 mg al día, empezando por lo menos un par de semanas antes de la exposición al sol hasta que esta termine.

El Betacaroteno también se encuentra en la alimentación diaria como , en las  frutas y verduras de color amarillo y naranja, tales como: nectarinas, melocotones, nísperos, papayas, albaricoques, mangos, calabaza, tomates, zanahorias, orejones. Y también en los vegetales de hojas verdes oscuros, ya que están llenos de carotenoides escondidos por el típico color de la clorofila.